Milyen életmódbeli tényezők növelik az öregségi foltok kialakulásának kockázatát?
A kockázatot növeli: rendszeres napozás fényvédelem nélkül, szoláriumhasználat, kültéri munka, dohányzás, antioxidánsokban szegény életmód.
A felsorolt tényezők közül a védelem nélküli UV-expozíció a legmeghatározóbb - ez vonatkozik a szoláriumra is, amely a természetes napfényhez hasonlóan károsítja a bőrt és fokozza a pigmentáció kockázatát. A dohányzás a bőr vérellátását rontja és oxidatív stresszt okoz, ami lassítja a bőr természetes megújulási folyamatait. Az antioxidánsokban gazdag étrend - sok zöldség, gyümölcs, C- és E-vitamin - segíthet semlegesíteni a szabadgyökök okozta károsodást, amely szintén hozzájárul a pigmentfoltok kialakulásához.
Az öregségi foltok kialakulásáról részletesen olvashatsz "Öregségi foltok" blog cikkünkben.
Az öregségi foltok kialakulásáról részletesen olvashatsz "Öregségi foltok" blog cikkünkben.