Piros gyümölcsökkel a bőr védelméért – 1. Rész: MÁLNA

A Málna (vagy latin nevén Rubus idaeus) valójában a rózsafélék családjába tartozó növény, melynek számos gyógyító hatása már régóta ismert. Leveleit gyulladáscsökkentő és érösszehúzó hatása miatt kedvelik, ezért is alkalmazták a népi gyógyászatban is például bélgyulladásokra, külsőleg pedig aranyérre vagy fogínygyulladás esetén gargalizálásra is. De akár a normál testsúly megőrzésében is segíthet, mert a benne lévő szénhidrátok lassan szabadulnak fel, ezért a vércukorszint nem fog tőle hirtelen megemelkedni, az éhségérzetet viszont segít leküzdeni.

Túl azon, hogy a málnából számtalan élelmiszer is készül, melyeket nagyon szeretünk, a kozmetikai ipar is kezdi felfedezni jótékony hatásait, hiszen a bőr számára is rengeteg kincset tartalmaz.

A málna a többi piros gyümölcshöz hasonlóan tele van olyan értékes vitaminokkal, mint az A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, E-vitamin J- és K-vitamin, emellett ásványi anyagokban is bővelkedik. Különösen sok antioxidánst tartalmaz. Ezek olyan vegyületek, melyek az emberi sejtek megfelelő és egészséges működését segítik. Azonban nem csupán belülről erősíthetik immunrendszerünket, de a benne található antocián pigmentek, melyek természetes antioxidánsok, ragyogóvá teszik az arcszínt is. Azt valószínűleg sokan tudjuk, hogy például a paradicsom sok antioxidánst tartalmaz, viszont a málna tízszer annyit! Az antioxidánsok kiválóan lassítják a bőr öregedését, miközben segítenek a bőrnek is ellenállóbbá válni a baktériumok ellen is.

A málnának szinte minden része hasznosítható. A málnalevelekben található hatóanyagok fokozzák a bőr feszességét, összehúzó hatásuk révén pedig tonizálják a bőrt. A málna magjában pedig nagy mennyiségben fordul elő az Omega-3 és Omega-6 zsírsav, amely kozmetikumban alkalmazva csökkenti a bőr irritációját és segítséget nyújthat ekcéma vagy psoriasis kezelésében is. A málnamag olaj gátolja az öregedést, növeli a bőr rugalmasságát, kisimítja a ráncokat és feszesíti a megereszkedett bőr. Desztillált vizes kivonata a természetes kozmetikumoknak kellemes illatot és hidratáló hatást biztosít. Ha bőrünk dehidratált és érzékeny, akkor mindenképpen válasszunk olyan készítményt, mely málna kivonatot is tartalmaz.

Nem is kell sokat gondolkodnunk rajta, hogy mit ajánljunk, hiszen a BIO+ termékcsaládhoz tartozó BIO+ Arclemosó tonikban , a BIO+ 24 órás hidratáló krémben és a BIO+ bőrműködést kiegyensúlyozó arcmaszkban is megtalálhatóak a málnából kinyert értékes hatóanyagok.